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- ¿Quién soy?
Mi nombre es Josefa, médica universitaria, en constante formación en medicina holística-integrativa. Mi enfoque médico es activar el poder innato de sanación que todos poseemos, para ello se requiere un trabajo interior profundo donde se aprendan a gestionar las emociones, el estrés secundario a la hiperestimulación y ritmo acelerado del mundo moderno, mejorar la calidad de pensamientos y aprender a confiar nuevamente en uno, los demás y la vida. Sin esto, las herramientas externas como medicamentos, suplementos, alimentos y alineaciones energéticas serán insuficientes. La razón de cualquier enfermedad o malestar es siempre el mismo, un desequilibrio interior que activa ciertos procesos que nos llevan a tener síntomas y signos. Se puede restaurar el orden al volver a conectar con quienes realmente somos mediante técnicas como respiración consciente, meditación y mindfulness, junto con la adquisición de hábitos saludables.
- ¿Qué hago?
Pondré a tu servicio todas las herramientas que necesitas para que puedes consolidar tu proceso de sanación y así crear tu mejor versión. Incluiremos medicina científica, oriental y espiritualidad.
- No esperes más
Inicia hoy el viaje de regreso a ti
- Preguntas frecuentes
- ¿Qué estudié?
2012-2018 estudié medicina en la Universidad de Los Andes en Santiago de Chile. Luego realicé formaciones como diplomado de medicina integrativa, certificación de maestra de meditación 120 horas, certificación de coaching neuro ontológico 120 horas, diplomado de medicina ayurveda y varios cursos de espiritualidad. Mi maestra es la vida misma, mis propias experiencias y comprenderlo desde la espiritualidad a través de libros, cursos, blogs y canalizaciones mediante la meditación. Me considero autodidacta en el mundo de la espiritualidad y muy acompañada de seres de luz que me guían en cada paso.
- ¿Por qué dejaste tu formación de médica?
Nunca la voy a dejar, a donde sea que vaya si necesitan una médica ahí estaré, el conocimiento que adquirí teórico y práctico seguirá conmigo el resto de mi vida. Lo que hice fue darle otro enfoque, comprender a las personas como seres integrales, facilitando la conexión consigo mism@. Yo sí confío en las personas y en su infinito poder de sanación pero para ello se requiere «despertar» su conciencia hacia planos más sutiles que el material. No hay sanación sin conciencia ni amor.
- ¿De qué se trata la Medicina Holística?
La medicina holística es incluir todas las áreas de nuestro ser aunque no se puedan «comprobar científicamente». Esto quiere decir que tu cuerpo físico tiene la misma importancia que tus emociones, tu mente y tu alma. No hay separación, hay unidad. Todo está interconectado y en correspondencia. Mi foco principal es ayudarte a despertar en ti tu propio poder de sanación.
- ¿Cómo puedo sanar? ¿Es posible?
Todos podemos sanar pero no hay nadie 100% sano en este mundo dual (salud-enfermedad). El sanar es una camino de vida, un estilo de vida, no es una aspirina o ibuprofeno, requiere de tu compromiso y disciplina contigo mism@. Hay múltiples prácticas que necesitarás incluir en tu día a día como la meditación, respiración, yoga, contemplación, autoindagación, introspección, existen tantas prácticas como personas. Lo importante es dar el paso, probar y elegirte a ti día a día desde el amor.
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